Фаршированная репа

Фаршированная репа

Фаршированная репа — это как будто сказка на тарелке. Представь: нежная, сладковатая репа, запечённая до мягкости, а внутри — ароматная начинка из грибов, мяса или овощей с зеленью. Готовится просто: выскобли сердцевину, наполни чем душа пожелает (тушёный лук с грибами — классика!), и в духовку под сырной корочкой или без.

Пахнет уютно: парным молоком, маслом и травами. На вкус — мягко, сочно, с лёгкой перчинкой. Идеально как гарнир или даже основное блюдо — сытно, но не тяжело.

Ингредиенты
Порции: +4
Пищевая ценность блюда
Калории: 73 ккал
Белки: 7.2 г
Жиры: 2.9 г
Углеводы: 4.5 г
Пошаговый рецепт
1 час. 20 мин.Видео-рецептПечать
  • Репу вымыть, очистить, срезать верхушки. Аккуратно удалить сердцевину, формируя «горшочки». Мякоть мелко нарезать.
  • Лук и морковь измельчить. Обжарить лук, добавить морковь и мякоть репы, готовить 5-7 минут. Добавить фарш, обжарить. Вмешать томатную пасту, чеснок, соль, перец.
  • Разогреть духовку до 180°C. Репу посолить внутри, наполнить начинкой. Сверху выложить по ложке сметаны.
  • Накрыть «крышечками», выложить в форму. Добавить немного воды на дно. Запекать 40-50 минут до мягкости репы.
  • Подавать горячей, посыпав зеленью.

Часто задаваемые вопросы

Репа не горчит? Как убрать возможную горечь?

Молодая репа почти не горчит, а вот старая может! Чтобы наверняка убрать горечь, порежь её кубиками и на 10–15 минут залей кипятком — потом промой. Или бланшируй пару минут в подсоленной воде. После этого можно фаршировать — будет нежно и сладко.

Чем лучше фаршировать? Мясо, грибы или крупы?

Да чем угодно! Классика — грибы с луком, они отлично дружат с лёгкой сладостью репы. Мясной фарш сделает блюдо сытнее, особенно с рисом и зеленью. А если хочешь полегче — попробуй овощи: тушёные кабачки, морковь или даже чечевицу. Всё зависит от настроения!

Как добиться, чтобы репа пропеклась, но не развалилась?

Главное — не переборщить с временем в духовке! Резай репу крупно или готовь целиком, предварительно немного отварив до полуготовности (15–20 минут). Затем фаршируй и запекай ещё минут 20–25 при 180°C. Проверяй вилкой: должна быть мягкой, но держать форму. Если боишься, что подсохнет, — сбрызни маслом или накрой фольгой.
Наталья Терешкова
Наталья Терешкова
✅Рецепт проверен
Читать в Телеграм
Делюсь быстрыми и простыми рецептами на каждый день, а также вкусными блюдами из доступных ингредиентов. Готовьте со мной завтраки, обеды, ужины, выпечку и десерты — всё вкусно и просто!❤️

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Кол-во комментариев: 3
  1. Kira_84

    Никогда не думала, что репа может быть такой интересной! Обязательно попробую ваш рецепт.

  2. Maxim123

    Честно говоря, фаршированная репа звучит странно. Кто вообще придумал это сочетание? Не могу представить вкус.

  3. irinapet

    Спасибо за рецепт, очень интересно! Я обожаю эксперименты на кухне, и ваш вариант выглядит действительно аппетитно. Попробую добавить немного зелени в начинку, может, получится ещё ярче! А кому-то интересна история этого блюда?

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: