Рецепты вторых блюд

Рулетики из лаваша с овощами – это просто, быстро и вкусно. Представь: тонкий лаваш, в который завернуты свежие овощи – хрустящие огурцы, сочные помидоры, сладкий

Куриная грудка с карри и ананасами – это сочетание, которое удивляет и радует. Нежное куриное филе, слегка обжаренное, с ароматным соусом на основе карри.

Суфле из цукини – это лёгкое и нежное блюдо, которое удивит даже тех, кто не любит овощи. Представь: цукини, измельчённые до состояния пюре, смешанные с яйцами, сыром и.

Рис с курагой и орехами – это просто, но очень вкусно. Представь: рассыпчатый рис, слегка сладковатый, с кусочками мягкой кураги, которая даёт приятную кислинку.

Курица с овощами по-азиатски – это просто взрыв вкуса. Нежное мясо, обжаренное до золотистой корочки, и куча свежих овощей: хрустящий перец, сочная морковь

Паста в тыквенном соусе — это осеннее блюдо, которое согревает и радует вкусом. Тыкву варишь или запекаешь, потом пюрируешь с чесноком, сливками и специями.

Шакшука с сыром фета — это яркое и сытное блюдо, которое идеально для завтрака или ужина. На сковороде обжариваешь лук, перец и помидоры, добавляешь специи

Ёжики в томатном соусе — это те же фрикадельки, но с изюминкой. В мясной фарш добавляешь рис, который при готовке выглядывает, как иголки у ёжика.

Басма — это ароматное и сытное блюдо, которое готовится из мяса, овощей. Мясо (обычно баранина или говядина) тушится с луком, морковью, картофелем и специями.

Цветная капуста на гриле — это простой, но очень вкусный вариант для тех, кто любит овощи. Капусту разбираешь на соцветия, маринуешь в смеси оливкового масла