Салат из пекинской капусты с сухофруктами

Салат из пекинской капусты с сухофруктами

Салат из пекинской капусты с сухофруктами

Ингредиенты
  • Пекинская капуста 1 кочан
  • Курага 100 г
  • Чернослив 100 г
  • Грецкий орех 70 г
  • Яблоко 1 шт.
  • Лимонный сок 2 ст.л.
  • Мёд — 1 ст.л.
  • Натуральный йогурт 150 г
  • Соль 1 щепотка

Пошаговый рецепт
Печать
  • Сухофрукты промыть, залить кипятком на 10 минут. Затем обсушить и нарезать тонкой соломкой.
  • Грецкие орехи слегка обжарить на сухой сковороде до аромата, остудить и крупно порубить.
  • Пекинскую капусту нашинковать тонкой соломкой. Яблоко очистить от кожуры, натереть на крупной тёрке и сразу сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело.
  • В большой миске соединить капусту, сухофрукты, яблоко и орехи.
  • Для заправки смешать йогурт, мёд, щепотку соли и оставшийся лимонный сок.
  • Заправить салат соусом, аккуратно перемешать. Дать настояться 10-15 минут перед подачей.
Наталья Терешкова
Наталья Терешкова
✅Рецепт проверен
Читать в Телеграм
Делюсь быстрыми и простыми рецептами на каждый день, а также вкусными блюдами из доступных ингредиентов. Готовьте со мной завтраки, обеды, ужины, выпечку и десерты — всё вкусно и просто!❤️

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: