Спагетти с тыквенным соусом — это про нежность и уют. Паста обволакивается кремовым тыквенным соусом с лёгкой сладостью и ароматом специй.
Соус получается удивительно мягким, но при этом насыщенным. Немного чеснока, щепотка пармезана — и блюдо сразу становится ярче. Это идеальный вариант для тех, кто хочет попробовать что-то простое, но необычное.
Ингредиенты
Порции: –+
- Спагетти 200 г
- Тыква 300 г
- Сливки 20% 100 мл
- Чеснок 2 зубчика
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Мускатный орех 1 щепотка
- Сыр Пармезан 50 г
- Соль, перец 1 щепотка
Пищевая ценность блюда
Калории: 73 ккал
Белки: 2.3 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 7.4 г
Пошаговый рецепт
- Тыкву нарезать кубиками, запечь при 200°C 25 минут
- Отварить спагетти al dente
- Пюрировать тыкву со сливками, чесноком и специями
- Смешать соус с пастой, добавить 1/2 стакана воды от варки спагетти
- Подавать с тертым пармезаном
Часто задаваемые вопросы
Наталья Терешкова
Автор статьи
Меня зовут Наталья, и я живу кулинарией ❤️. Я превращаю любовь к готовке и страсть к письму в полноценную работу. Рада, что вы здесь.