Бургеры с куриным филе
Ингредиенты
- Куриное филе 2 шт.
- Соевый соус 3 ст.л.
- Лимонный сок 2 ст.л.
- Чеснок 3 зубчика
- Паприка, орегано, чёрный перец — по
- Масло растительное 2 ст. л.
- Булочки для бургеров 4 шт.
- Салат айсберг 6 листьев
- Помидор 2 шт.
- Красный лук —
- Авокадо 1 шт.
- Сыр 4 ломтика
- Соус — 4 ст. л.
Пошаговый рецепт
- Куриное филе разрезать вдоль на 2 тонких пласта каждое. Отбить до толщины 1 см.
- Смешать соевый соус, лимонный сок, измельчённый чеснок и специи. Замариновать курицу на 20–30 минут.
- Разогреть сковороду. Обжарить филе по 3–4 минуты с каждой стороны до румяной корочки и готовности.
- Булочки разрезать, слегка подсушить на сухой сковороде.
- Собрать бургер: нижняя булочка
- Подавать сразу.
Наталья Терешкова
✅Рецепт проверен
Делюсь быстрыми и простыми рецептами на каждый день, а также вкусными блюдами из доступных ингредиентов. Готовьте со мной завтраки, обеды, ужины, выпечку и десерты — всё вкусно и просто!❤️
