Рецепты салатов

Сделаем салат, который и сытный, и свежий одновременно? Берешь банку тунца в собственном соку – сливаешь жидкость и разминаешь вилкой.

Салат с креветками, манго и моцареллой – это как отпуск в тропиках на тарелке. Представь: сочные тигровые креветки, сладкие кубики спелого манго и нежные шарики

Лёгкий, но сытный салат – красная фасоль, тунец и чуть горьковатый цикорий. Бобы мягкие, рыба нежная, а листья добавляют свежести и лёгкую перчинку.

Весенний салат – это свежесть в тарелке. Хрустящие огурцы, сочные помидоры, перья зелёного лука – всё только с грядки.

Тосканский салат с белой фасолью — это как лето в миске: просто, сытно и очень душевно. Берёшь банку белой фасоли (или заранее замоченную и отваренную), смешиваешь

Классическое оливье, но с изюминкой – копчёная грудка вместо варёной. Картошка, морковка, яйца, огурцы (можно и солёные, и свежие), горошек – всё как обычно.

Салат с тунцом — это лёгкое и вкусное блюдо на любой случай. В основе — сочные овощи, нежный тунец и какая-нибудь классная заправка, например, с оливковым маслом или.

Тёплый салат из брокколи и болгарского перца — это лёгкое, но очень вкусное блюдо. Хрустящая брокколи, обжаренная до мягкости, сочетается с сладковатым болгарским

Сельдь под шубой — это классика наших застолий, без которой не обходится ни один праздник. Малосольная сельдь идеально сочетается с слоями варёных овощей.

Крабовый салат – это когда хочется чего-то праздничного, но возиться неохота. Классика жанра: крабовые палочки (ну или мясо, если не жалко денег), вареные яйца