Кокосовая овсянка

Кокосовая овсянка

Кокосовая овсянка — это как отпуск в тарелке. Не та пресная каша из детства, а что-то воздушное, сладковатое и по-тропически ароматное. Овсянку варишь на кокосовом молоке — оно делает её кремовой, почти как десерт.

Сверху — щепотка кокосовой стружки для хруста, кусочки банана или манго для сочности. Можно капнуть мёда или бросить орехов для текстуры. Завтрак, после которого не тянет обратно в кровать.

Ингредиенты
Порции: +2
Пищевая ценность блюда
Калории: 96 ккал
Белки: 2.6 г
Жиры: 2.9 г
Углеводы: 15 г
Пошаговый рецепт
15 мин.Видео-рецептПечать
  • В кастрюле смешай овсянку, кокосовое молоко и воду. Доведи до кипения.
  • Уменьши огонь, вари 5–7 минут, помешивая, до мягкости.
  • Добавь кокосовую стружку и мёд, перемешай.
  • Подавай с кусочками банана и щепоткой стружки сверху.

Часто задаваемые вопросы

Как приготовить кокосовую овсянку?

Смешайте овсяные хлопья с кокосовым молоком, добавьте сахар или мед по вкусу и варите на медленном огне до готовности.

Почему стоит добавить кокосовую стружку в овсянку?

Кокосовая стружка добавляет текстуру и насыщенный вкус, а также полезные жиры и клетчатку.

Можно ли использовать другие виды молока вместо кокосового?

Да, можно использовать любое растительное или коровье молоко, но вкус и консистенция могут измениться.

Что делать, если овсянка получилась слишком густой?

Добавьте немного воды или молока и перемешайте до достижения желаемой консистенции.

Стоит ли добавлять фрукты в кокосовую овсянку?

Да, фрукты придают сладость, витамины и делают блюдо более питательным.
Наталья Терешкова
Наталья Терешкова
Автор статьи
Подписаться на Телеграм
Меня зовут Наталья, и я живу кулинарией ❤️. Я превращаю любовь к готовке и страсть к письму в полноценную работу. Рада, что вы здесь.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: