кефир — страница 2

Кефирный смузи — это лёгкий и полезный перекус, который готовится за пару минут. Берёшь кефир (можно любой жирности), добавляешь фрукты или ягоды — бананы, клубнику, малину, что угодно....

Оладьи с черносливом — это что-то между десертом и сытным завтраком. Тесто обычное: мука, яйца, кефир или молоко, чуть сахара и соли. Чернослив заранее замачиваешь, чтобы стал мягким,...

Оладьи на кефире — это вкусное и простое блюдо, которое всегда поднимает настроение. В миске смешиваем кефир, яйцо, сахар и соль. Добавляем муку и соду, тщательно перемешивая, чтобы...

Кефирный пудинг — это лёгкий и полезный десерт. Для начала все просто: залей желатин теплой водой и дай ему набухнуть. Возьми кефир, добавь туда сахар, ванилин и хорошо...