Банановый брауни

Банановый брауни

Банановый брауни — это когда классический шоколадный десерт встречается с нежной сладостью спелых бананов. Представь: плотная, влажная текстура, насыщенный какао-вкус, а потом — банановый взрыв, который делает всё в разы сочнее.

Идеально с шариком ванильного мороженого или просто так, с чашкой кофе. А если хочешь больше текстуры — добавь грецкие орехи или кусочки тёмного шоколада. Вкус детства, только взрослее!

Ингредиенты
Порции: +4
Пищевая ценность блюда
Калории: 225 ккал
Белки: 6.7 г
Жиры: 11.1 г
Углеводы: 23.2 г
Пошаговый рецепт
55 мин.Видео-рецептПечать
  • Подготовить банановое пюре
    Подготовить банановое пюре: Очистите спелые бананы и разомните их вилкой в гладкое пюре без крупных комков.
  • Смешать жидкие ингредиенты
    Смешать жидкие ингредиенты: К банановому пюре добавьте яйцо, сахар и растительное масло. Тщательно перемешайте до однородности.
  • Ввести сухие ингредиенты:
    Ввести сухие ингредиенты: Просейте в массу муку, какао, разрыхлитель и соль. Аккуратно перемешайте лопаткой до соединения ингредиентов — тесто будет густым и липким.
  • Добавить шоколад
    Добавить шоколад: По желанию вмешайте в тесто рубленый шоколад для более насыщенного вкуса.
  • Выпекать
    Выпекать: Форму (примерно 20х20 см) застелите пергаментом и вылейте тесто. Разогрейте духовку до 180°C и выпекайте брауни 25–30 минут.
  • Проверить готовность
    Проверить готовность: Готовность проверьте деревянной шпажкой — она должна выйти с влажными крошками, но не жидким тестом. Дайте брауни полностью остыть в форме перед нарезкой.

5 лайфхаков для идеального бананового брауни

1. Если бананы недостаточно спелые: Запеките их в кожуре в духовке при 180°C 10–15 минут до потемнения — это усилит сладость и аромат.

2. Чтобы десерт легче резался: После выпекания полностью охладите брауни в форме, а затем уберите в холодильник на 1–2 часа — он не будет крошиться.

3. Для яркого бананового вкуса: Добавьте к пюре 1 ч. л. лимонного сока — кислота усилит фруктовые ноты.

4. Чтобы сократить калории: Замените часть масла на такое же количество натурального йогурта, а сахар — на мёд или кленовый сироп.

5. Для праздничной подачи: Перед подачей слегка подогрейте кусочек в микроволновке и подайте с шариком мороженого — контраст температур раскроет вкус.

5 фактов о банановом брауни

Банановый Брауни рецепт
Банановый Брауни рецепт

1. «Ошибка», ставшая классикой. Как и обычный брауни, этот десерт, вероятно, появился из-за кулинарной оплошности — забытого разрыхлителя или перепечённого бисквита, что привело к рождению влажной текстуры.

2. Бананы вместо масла. Спелые бананы в рецепте действуют как натуральный загуститель и эмульгатор, позволяя уменьшить количество масла и яиц, делая выпечку более влажной.

3. Кулинарный экологизм. Рецепт стал популярен как способ использовать переспелые бананы, которые иначе пришлось бы выбросить, превращая их в изысканный десерт.

4. Гибрид двух культур. Брауни — американское изобретение, а использование бананов в выпечке характерно для тропических стран. Их сочетание создаёт межконтинентальный десерт.

5. Текстура важнее внешнего вида. Идеальный банановый брауни может выглядеть слегка недопечённым — это гарантия той самой сочной, липкой середины, за которую его ценят.

Вариации рецепта

  • Шоколадный брауни с орехами: Добавьте 50 г рубленых грецких орехов или фундука к тесту.

  • Веганский вариант: Замените яйцо на «льняное яйцо» (1 ст. л. молотого льна + 3 ст. л. воды), а молочный шоколад — на тёмный веганский.

  • С солёной карамелью: Подавайте кусочки, политые готовой солёной карамелью, — контраст сладости и соли подчеркнёт шоколадный вкус.

Удачной выпечки! Этот десерт станет любимым для семейного чаепития или неожиданного угощения гостей. Если хотите адаптировать рецепт под особую диету (без глютена, с низким содержанием сахара), просто сообщите — подберём альтернативы.

Часто задаваемые вопросы

Чем банановый брауни отличается от обычного?

Он более влажный и воздушный благодаря бананам – они заменяют часть масла и делают текстуру нежной. Вкус тоже другой: не просто шоколадный, а с явной фруктовой сладостью. Если обычный брауни – это плотный шоколадный кирпич, то банановый – мягкий, чуть пышный и очень ароматный.

Почему для брауни нужны именно переспелые бананы?

Потому что в них больше сахара и сильнее вкус – обычные жёлтые бананы не дадут такой сладости и глубины. Чем чернее шкурка, тем лучше: мякоть становится почти медовой и легко разминается в однородное пюре.

Можно ли сделать банановый брауни без яиц?

Да! Бананы сами по себе отлично связывают тесто. Замени яйцо на столовую ложку льняной муки с водой или на ¼ стакана яблочного пюре – будет почти так же вкусно, просто чуть плотнее. Главное – не пересушить в духовке.

Как добиться идеальной влажной текстуры?

Ключ — не перепечь. Вынимайте брауни, когда середина ещё слегка влажная (шпажка с крошками). Остывание в форме завершит процесс, и десерт останется сочным внутри.

Чем заменить какао-порошок?

Можно использовать растопленный тёмный шоколад (80–100 г), уменьшив масло на 10–15%. Вкус будет более глубоким, а текстура — плотной, как у классического брауни.
Наталья Терешкова
Наталья Терешкова
✅Рецепт проверен
Читать в Телеграм
Делюсь быстрыми и простыми рецептами на каждый день, а также вкусными блюдами из доступных ингредиентов. Готовьте со мной завтраки, обеды, ужины, выпечку и десерты — всё вкусно и просто!❤️

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 19 оценок, среднее 4.79 из 5 )
Кол-во комментариев: 1
  1. Вера

    Этот рецепт — настоящее спасение от чернеющих бананов.Такая влажная серединка и насыщенный шоколадный вкус с этими нотками банана… ммм! Дети просто в восторге.

    Главный плюс — простота. Пока духовка разогревалась, я уже всё смешала, даже миксер не понадобился. И не пришлось бежать в магазин — как раз два переспелых банана лежали, которые уже никто не хотел есть. Отличный способ пустить их в дело.

    Советую всем, особенно если нет времени на сложные десерты. Я ещё добавила горсть грецких орехов, как вы советовали в лайфхаке, — получилось просто божественно. Теперь это наш фирменный семейный рецепт. Спасибо! Обязательно попробую вариацию с солёной карамелью.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: