Картофельные зразы с овощной начинкой

Картофельные зразы с овощной начинкой

Картофельные зразы — это та самая еда, после которой чувствуешь себя по-настоящему сытым и довольным. 

Нежное пюре с хрустящей корочкой, а внутри — сочная начинка из обжаренных грибов, лука и морковки. Идеально со сметаной или домашним соусом. Просто, душевно и очень вкусно!

Ингредиенты
Порции: +4
Пищевая ценность блюда
Калории: 100 ккал
Белки: 6.6 г
Жиры: 3.1 г
Углеводы: 11.3 г
Пошаговый рецепт
1 час. 10 мин.Видео-рецептПечать
  • Картофель отварить до готовности, размять в пюре без добавления жидкости. Остудить.
  • Добавить в картофель яйцо, муку, соль и перец. Замесить тесто.
  • Для начинки: лук, морковь и грибы мелко нарезать, обжарить на масле до мягкости, посолить.
  • Из картофельной массы сформировать лепешки. Выложить начинку, защипать края, придав овальную форму.
  • Обжаривать на разогретой сковороде с маслом до золотистой корочки с двух сторон.
  • Подавать со сметаной или соусом.

Часто задаваемые вопросы

Почему зразы разваливаются на сковороде?

Обычно это бывает, если картофель слишком влажный. После варки обязательно слей воду и хорошо разомни пюре без добавления молока или масла. Можно даже немного подсушить на слабом огне, помешивая.

Чем склеить картофельную массу, чтобы не трескалась?

Проще всего добавить яйцо и пару столовых ложек муки или манки. Яйцо скрепляет, а мука/манка впитывает лишнюю влагу. Главное — не переборщи, иначе зразы станут резиновыми.

Можно ли сделать зразы в духовке, а не жарить?

Конечно! Выложи на противень, смажь маслом и запекай при 200°C около 25-30 минут. Получатся менее жирные, но все равно с аппетитной корочкой. Для хруста можно слегка сбрызнуть растительным маслом.
Наталья Терешкова
Наталья Терешкова
✅Рецепт проверен
Читать в Телеграм
Делюсь быстрыми и простыми рецептами на каждый день, а также вкусными блюдами из доступных ингредиентов. Готовьте со мной завтраки, обеды, ужины, выпечку и десерты — всё вкусно и просто!❤️

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: